Name: A DOSE-hatás - Egyszerű szokások, amelyek fokozzák a négy boldogsághormon erejét
Brand: Ezeregy Kiadó
SKU: 11232865
Price: 4941 HUF
Availability: InStock

A DOSE-hatás – Egyszerű szokások, amelyek fokozzák a négy boldogsághormon erejét

4.941 Ft (Online ár)

ISBN: 9786158277457
megjelenés: 2025-11-10

Készleten

Leírás
További információk
Szállítási információk

Leírás

A DOSE-hatás feltárja agyunk kémiájának titkait, és egyszerű, hozzáférhető módszereket kínál életmódunk megváltoztatásához – olyan módszereket, amelyek képesek átalakítani az agyunk működését. A legmodernebb tudományos eredményekre építve Power bemutatja, hogyan lehet a „biohackelés” segítségével nemcsak a kognitív teljesítményt fokozni, de életünk azon területein is változtatni, amelyek boldogabbá, egészségesebbé és hatékonyabbá tesznek bennünket.
A könyv világosan bizonyítja az életmódbeli tényezők és a mentális-fizikai jóllét közötti szoros kapcsolatot, és a következő hormonok megértéséhez és termelődésük befolyásolásához kínál hatékony technikákat:

Dopamin: a motiváció és a fókusz vegyülete
Oxitocin: a kapcsolatok és az önbizalom vegyülete
Szerotonin: a hangulat és az energiaszint vegyülete
Endorfinok: a stresszcsökkentés vegyületei

További információk

Szerző	Power, TJ
Kiadó	Ezeregy Kiadó
Borító	puhafedelű
Fordította	Keve Balázs
Terjedelem	303 oldal

Szállítási információk

Megrendelését átveheti személyesen boltunkban:
Írók Boltja 1061 Budapest, Andrássy út 45.
Nyitvatartás:
Hétfő-Péntek: 10:00-19:00
Szombat: 11:00-18:00
Vasárnap: zárva

Belföldi szállítás díjai:
Házhozszállítás Barion bankkártyás vagy előreutalásos fizetésnél: MPL 1990 Ft, GLS 1960 Ft.
Csomagautomatába és csomagpontra való kiszállítás Barion bankkártyás vagy előreutalásos fizetésnél:
MPL 990 Ft, GLS 1130 Ft.
Az utánvétes fizetés díja minden esetben: +650 Ft

Külföldi szállítás:
Előzetes ajánlat alapján, súly és értékhatár megállapításával történik.
Külföldi megrendeléseket a GLS futárszolgálat szállítja az alábbi országokba:
Albánia, Ausztria, Belgium, Bosznia-Hercegovina, Bulgária, Csehország, Ciprus, Dánia, Észak-Írország, Észak-Macedónia, Észtország, Finnország, Franciaország, Görögország, Hollandia, Horvátország, Izland, Írország, Koszovó, Lengyelország, Lettország, Liechtenstein, Litvánia, Luxemburg, Málta, Monaco, Montenegró, Nagy Britannia, Németország, Norvégia, Olaszország, Portugália, Románia, San Marino, Szerbia, Spanyolország, Svájc, Svédország, Szlovákia, Szlovénia, Vatikán.
A fent felsorolt országokon kívüli államokba a Magyar Posta szállítja ki a megrendeléseket.

-10%Power, TJEzeregy Kiadó