1061 Budapest, Andrássy út 45.
  • Pénztár
  • Kosár
  • Kínálatunk
  • Díjaink
  • Rólunk írták
Írok Boltja
Kategóriák
  • Kategóriák
  • AJÁNDÉK
  • Akciós Termékek
  • Allium
  • BomoArt
  • Böngészde
  • Budapest
  • CD
  • DJECO
  • DVD
  • Életmód
    • Életmód, egészség
    • Ezotéria
    • Gasztronómia
    • Hobby
  • Film, színház, zene
    • Film
    • Színház
    • Zene
  • Folyóirat
    • Irodalmi
    • Művészeti
    • Társadalomtudományi
  • Gyerekkönyvek
    • Diákkönyvtár
    • Gyerekkönyv
    • Ifjúsági
  • Hangoskönyv
  • Határidőnapló
  • Havi akciónk
  • Idegennyelvű
    • Angol nyelvű könyvek
    • Francia nyelvű könyvek
    • Német nyelvű könyvek
    • Olasz nyelvű könyvek
    • Spanyol nyelvű könyvek
    • További nyelvek
  • Irodalom
    • Dráma
    • Életrajz – napló
    • Irodalomtörténet
    • Krimi
    • Publicisztika
    • Szépirodalom
    • Szórakoztató
    • Vers
  • Ismeretterjesztő
    • Természettudomány
  • Jegyzetfüzet
  • Kézikönyv
    • Kézikönyv, lexikon
  • Könyvutalvány
  • Művészet
    • Design
    • Divat
    • Építészet
    • Fotó
    • Képregény
    • Képzőművészet
  • Naptár
  • Notesz
  • Nyelvészet
    • Nyelvkönyv
    • Szótár
  • Társadalomtudomány
    • Filozófia
    • Jog
    • Keleti
    • Közgazdaság
    • Média
    • Művelődéstörténet
    • Néprajz
    • Politika
    • Pszichológia
    • Szociológia
    • Történelem
    • Vallás
  • További ajándékok
  • További termékek
  • Újdonságok
  • Utazás
    • Útikönyv, térkép
Belépés / regisztráció
BEJELENTKEZÉSFiók létrehozása

Elfelejtetted a jelszavad?
Kedvencek
0 items / 0 Ft
Menü
Írok Boltja
0 items / 0 Ft
  • KATEGÓRIA KIVÁLASZTÁSA
    AJÁNDÉK
    Akciós Termékek
    Allium
    Angol nyelvű könyvek
    BomoArt
    Böngészde
    Budapest
    CD
    Design
    Diákkönyvtár
    Divat
    DJECO
    Dráma
    DVD
    Életmód
    Életmód, egészség
    Életrajz - napló
    Építészet
    Ezotéria
    Film
    Film, színház, zene
    Filozófia
    Folyóirat
    Fotó
    Francia nyelvű könyvek
    Gasztronómia
    Gyerekkönyv
    Gyerekkönyvek
    Hangoskönyv
    Határidőnapló
    Havi akciónk
    Hobby
    Idegennyelvű
    Ifjúsági
    Irodalmi
    Irodalom
    Irodalomtörténet
    Ismeretterjesztő
    Jegyzetfüzet
    Jog
    Keleti
    Képregény
    Képzőművészet
    Kézikönyv
    Kézikönyv, lexikon
    Könyvutalvány
    Közgazdaság
    Krimi
    Média
    Művelődéstörténet
    Művészet
    Művészeti
    Naptár
    Német nyelvű könyvek
    Néprajz
    Notesz
    Nyelvészet
    Nyelvkönyv
    Olasz nyelvű könyvek
    Politika
    Pszichológia
    Publicisztika
    Spanyol nyelvű könyvek
    Szépirodalom
    Színház
    Szociológia
    Szórakoztató
    Szótár
    Társadalomtudomány
    Társadalomtudományi
    Természettudomány
    Történelem
    További ajándékok
    További nyelvek
    További termékek
    Újdonságok
    Utazás
    Útikönyv, térkép
    Vallás
    Vers
    Zene
  • Főoldal
  • Havi akciónk
  • Újdonságok
  • Könyvbemutatók
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. SZEPTEMBERI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. JÚNIUSI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. MÁJUSI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. ÁPRILISI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. MÁRCIUSI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. FEBRUÁRI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. JANUÁRI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2022. DECEMBERI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2022. NOVEMBERI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2022. OKTÓBERI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2022. SZEPTEMBERI PROGRAMJAI
  • Rólunk
  • Hírek
  • Díjazottjaink
  • Sikerlista
    • Augusztusi sikerlistánk
    • Júliusi sikerlistánk
    • Júniusi sikerlistánk
    • Májusi sikerlistánk
    • Áprilisi sikerlistánk
    • Márciusi sikerlistánk
    • Februári sikerlistánk
    • Januári sikerlistánk
    • Decemberi sikerlistánk
    • Novemberi sikerlistánk
    • Októberi sikerlistánk
    • Szeptemberi sikerlistánk
    • Augusztusi sikerlistánk
  • Kapcsolat
-10%Laurey, Steven Dr.Scolar
Click to enlarge
KezdőlapÉletmódÉletmód, egészség A meditációról érthetően – Egy neurológus kutatóorvos útmutatója
Previous product
A meditáló ember 1.990 Ft 1.791 Ft (Online ár)
Vissza a könyvekhez
Next product
Helytartó
A legszebb gyerekkori szertartások - A születéstől az iskoláig 2.990 Ft 2.691 Ft (Online ár)
Scolar

A meditációról érthetően – Egy neurológus kutatóorvos útmutatója

3.995 Ft 3.595 Ft (Online ár)


Szerző: Laurey, Steven Dr.
Kiadó: Scolar

ISBN: 9789635093700
megjelenés: 2021-10-15

Készleten

Hozzáadás a Kedvencekhez
Cikkszám: 11212355 Kategóriák: Életmód, Életmód, egészség
Megosztás
  • Leírás
  • További információk
  • Szállítási információk
Leírás

Leírás:
“Nem a valóság számít igazán, hanem az, hogy miként éljük meg.”
Steven Laureys belga neurológus, a könyv szerzője
Aki egyszer elkezdi gyakorolni valamelyik meditációs technikát, annak örökre megváltozik az élete – állítja a könyv szerzője, a belga Steven Laureys neurológus és kutató. Laureys a kómába esett emberek agyi működését vizsgálta tudósként, amikor találkozott a meditációval, és egyre több és több időt töltött vele. Éppen túl volt egy fájdalmas váláson, ami teljesen összetörte, azonban a napi meditációnak hála fokozatosan egyre kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb, boldogabb és egészségesebb lett. Mivel saját bőrén tapasztalta a pozitív változásokat, elhatározta, hogy ettől kezdve a meditáló emberek agytevékenységét fogja vizsgálni, minden tudományos és kísérleti módszert bevetve, ami csak rendelkezésére áll. Egy buddhista szerzetes “fejébe nézve” kezdte megérteni, hogy pontosan milyen jótékony változásokat idéz elő az agyban a meditáció: csökkenti a stresszt és a negatív gondolatokat, javítja a koncentrációt, enyhíti a krónikus fájdalmat és az érzelmi szenvedést. A meditáció nem vallás, nem is valami szektához kötődő tevékenység, melyhez szigorú napirend szükségeltetik, mondja. A meditáció bárki számára egyszerűen elsajátítható mentális tréning, az agy edzése. A boldogság, a testi-lelki egészség tapasztalati úton történő tanulása.
“Nem tudom megmondani, hogy a transzcendentális meditáció változtatott-e a művészetemen. Azt hiszem, mindig is kreatív voltam, de régebben kevésbé voltam magabiztos. Kevésbé élveztem azt, amit csináltam. A meditáció hatására jobban élvezem az életet és a munkámat. Jobban kedvelem az embereket. Jobban érzem magam a bőrömben. Jobban átlátom a dolgokat. Az életet játékként, nem pedig szenvedésként tapasztalom meg. Azok a dolgok, amelyek egykor dühítettek, elszomorítottak, sőt majdnem megöltek, ma már nincsenek hatással rám.”
David Lynch filmrendező
“Tegyük fel, hogy létezik egy olyan pirula, amelyből csupán naponta egyet kell bevenni ahhoz, hogy csökkenjen belső feszültséged és elégedettebb lehess. Elkezdenéd szedni? Most azt is tegyük fel, hogy a pirulának csomó mellékhatása van, melyek mindegyike pozitív: magabiztosabb és empatikusabb leszel tőle, jobban fogsz bízni másokban, sőt még a memóriát is fejleszti. És végül még azt is tételezzük fel, hogy ez a pirula teljesen természetes eredetű és ingyen hozzájuthatsz. Elkezdenéd szedni? Nos, ez a pirula valóban létezik. Nem más, mint a meditáció.”
Jonathan Haidt pszichológus

További információk
Szerző

Laurey, Steven Dr.

Kiadó

Scolar

Terjedelem

272 oldal

Borító

puhatáblás

Fordította

Nyuli Kinga

Szállítási információk

Megrendelését átveheti személyesen boltunkban:
Írók Boltja 1061 Budapest, Andrássy út 45.
Nyitvatartás:
Hétfő-Péntek: 10:00-19:00
Szombat: 11:00-18:00
Vasárnap: zárva

Belföldi szállítás díjai:

Kiszállítás GLS futárszolgálattal előreutalás esetén 1990 Ft, utánvétes fizetéssel 2490 Ft. A GLS minden küldemény kézbesítése előtt sms értesítőt küld a várható kiszállítás időpontjáról (3 órás időintervallum). Az utánvétes küldeményeket átvételkor bankkártyával is kifizethetik.

Külföldi szállítás:

Előzetes ajánlat alapján, súly és értékhatár megállapításával történik.

Külföldi megrendeléseket a GLS futárszolgálat szállítja az alábbi országokba:
Albánia, Ausztria, Belgium, Bosznia-Hercegovina, Bulgária, Csehország, Ciprus, Dánia, Észak-Írország, Észak-Macedónia, Észtország, Finnország, Franciaország, Görögország, Hollandia, Horvátország, Izland,  Írország, Koszovó, Lengyelország, Lettország, Liechtenstein, Litvánia, Luxemburg, Málta, Monaco, Montenegró, Nagy Britannia, Németország, Norvégia, Olaszország, Portugália, Románia, San Marino, Szerbia, Spanyolország, Svájc, Svédország, Szlovákia, Szlovénia, Vatikán.

A fent felsorolt országokon kívüli államokba a Magyar Posta szállítja ki a megrendeléseket.

Kapcsolódó termékek

-10%Oriold és Társai
Gyorsnézet
Hozzáadás a Kedvencekhez
Kosárba teszem
Bezárás

S.O.S. cukor – Párbeszéd a diabéteszről

Életmód, Életmód, egészség

Kiadó: Oriold és Társai

3.400 Ft 3.060 Ft (Online ár)
-10%Davies, KimScolar
Helytartó
Gyorsnézet
Hozzáadás a Kedvencekhez
Kosárba teszem
Bezárás

Titkok nélkül – Meditáció

Életmód, Életmód, egészség

Szerző: Davies, Kim
Kiadó: Scolar

4.750 Ft 4.275 Ft (Online ár)
-10%Vollmer, HelgaMérték
Helytartó
Gyorsnézet
Hozzáadás a Kedvencekhez
Kosárba teszem
Bezárás

Cukorbeteg a gyermekem

Életmód, Életmód, egészség

Szerző: Vollmer, Helga
Kiadó: Mérték

1.499 Ft 1.349 Ft (Online ár)
-10%Chown, V. - Walker, K.Libri
Helytartó
Gyorsnézet
Hozzáadás a Kedvencekhez
Kosárba teszem
Bezárás

Természetes orvosságok kézikönyve

Életmód, Életmód, egészség

Szerző: Chown, V. - Walker, K.
Kiadó: Libri

4.999 Ft 4.499 Ft (Online ár)
-10%Barát József - Kemenesi GáborCser
Helytartó
Gyorsnézet
Hozzáadás a Kedvencekhez
Kosárba teszem
Bezárás

Vírusvadászat – A SARS-CoV-2 regénye

Életmód, Életmód, egészség

Szerző: Barát József - Kemenesi Gábor
Kiadó: Cser

4.495 Ft 4.046 Ft (Online ár)
-10%Faber, Joanna - King, JulieReneszánsz
Helytartó
Gyorsnézet
Hozzáadás a Kedvencekhez
Bezárás

Beszélj úgy, hogy érdekelje, hallgasd úgy, hogy elmesélje – Kisgyerekes szülőknek

Életmód, Életmód, egészség

Szerző: Faber, Joanna - King, Julie
Kiadó: Reneszánsz

3.444 Ft 3.100 Ft (Online ár)
-10%May, KatherinePartvonal
Helytartó
Gyorsnézet
Hozzáadás a Kedvencekhez
Kosárba teszem
Bezárás

Út a télbe – A pihenés és visszavonulás ereje válságos időkben

Életmód, Életmód, egészség

Szerző: May, Katherine
Kiadó: Partvonal

3.999 Ft 3.599 Ft (Online ár)
-10%Isaacs, BarbaraMóra
Gyorsnézet
Hozzáadás a Kedvencekhez
Kosárba teszem
Bezárás

A Montessori-szemléletmód – A kora gyermekkori nevelés a gyakorlatban

Életmód, Életmód, egészség

Szerző: Isaacs, Barbara
Kiadó: Móra

2.999 Ft 2.699 Ft (Online ár)

Könyvet vásárolna Online? Tekintse meg kínálatunkat!

Most igazán megéri nálunk online vásárolni! Az Írók Boltja által kínált könyveket Webshopunkban 10% kedvezménnyel vásárolhatja meg, mindezt kényelmesen, online bankkártyás fizetéssel. Nézzen körül és válassza ki kedvenc könyveit!

Tovább a Webshopra
irok_boltja_color_logo_web2

Az Írók Boltja elsődleges feladatának a kortárs és klasszikus magyar irodalom teljességre törekvő bemutatását és terjesztését tekinti. Emellett széles választékot kínál magyar és idegen nyelvű irodalmi, irodalomtudományi, filozófiai, társadalomtudományi és művészeti könyvekből, folyóiratokból, valamint szótárakból és lexikonokból.

Híreink
  • 202210sikerlistaw
    Augusztusi sikerlistánk
    2023.08.31.
  • ib_webkep_bemutatokhoz_2022
    AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. SZEPTEMBERI PROGRAMJAI
    2023.08.26.
  • 202210sikerlistaw
    Júliusi sikerlistánk
    2023.08.10.
  • 202210sikerlistaw
    Júniusi sikerlistánk
    2023.07.06.
Facebook
Írók Boltja
KAPCSOLAT
  • 1061 Budapest, Andrássy út 45.
  • Telefon: +36 1 322 1645
  • +36 1 342 4311
  • Email: irokboltja@irokboltja.hu

Nyitvatartás:
H-P: 10:00-19:00
Szo: 11:00-18:00
V: Zárva

Írók Boltja Kft. 2023 Minden jog fenntartva - www.irokboltja.hu Adatvédelmi tájékoztató | Általános Szerződési Feltételek (ÁSZF) | Barion Fizetési Tájékoztató
payments
  • Menü
  • Kategóriák
  • BomoArt
  • Budapest
  • CD
  • Design
  • Divat
  • DJECO
  • Dráma
  • DVD
  • e-könyv
  • Egyéb
  • Életmód, egészség
  • Életrajz – napló
  • Építészet
  • Ezotéria
  • Film
  • Filozófia
  • Folyóirat
  • Fotó
  • Gasztronómia
  • Gyerekkönyv
  • Hangoskönyv
  • Hobby
  • Idegennyelvű
  • Ifjúsági
  • Irodalom
  • Irodalomtörténet
  • Ismeretterjesztő
  • Jegyzetfüzet
  • Jog
  • Keleti
  • Képregény
  • Kézikönyv
  • Könyvutalvány
  • Közgazdaság
  • Lexikon
  • Média
  • MOLESKINE
  • Művelődéstörténet
  • Művészet
  • napló
  • Naptár
  • Néprajz
  • Nyelvészet
  • Nyelvkönyv
  • Paperblanks
  • Politika
  • Pszichológia
  • Publicisztika
  • Szépirodalom
  • Színház
  • Szociológia
  • Szórakoztató
  • Szótár
  • Térkép
  • Természettudomány
  • Történelem
  • Útikönyv
  • Vallás
  • Vers
  • Zene
  • KATEGÓRIA KIVÁLASZTÁSA
  • Főoldal
  • Havi akciónk
  • Újdonságok
  • Könyvbemutatók
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. SZEPTEMBERI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. JÚNIUSI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. MÁJUSI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. ÁPRILISI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. MÁRCIUSI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. FEBRUÁRI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2023. JANUÁRI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2022. DECEMBERI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2022. NOVEMBERI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2022. OKTÓBERI PROGRAMJAI
    • AZ ÍRÓK BOLTJA 2022. SZEPTEMBERI PROGRAMJAI
  • Rólunk
  • Hírek
  • Díjazottjaink
  • Sikerlista
    • Augusztusi sikerlistánk
    • Júliusi sikerlistánk
    • Júniusi sikerlistánk
    • Májusi sikerlistánk
    • Áprilisi sikerlistánk
    • Márciusi sikerlistánk
    • Februári sikerlistánk
    • Januári sikerlistánk
    • Decemberi sikerlistánk
    • Novemberi sikerlistánk
    • Októberi sikerlistánk
    • Szeptemberi sikerlistánk
    • Augusztusi sikerlistánk
  • Kapcsolat
  • Kedvencek
  • Belépés / regisztráció
Bevásárló Kosár
Bezárás
Facebook Email Instagram YouTube
Cookie-kat használunk, hogy javítsuk az élményt weboldalunkon. A weboldal böngészésével Ön hozzájárul a cookie-k használatához.
További információk Elfogadom
Kezdje el gépelni a keresett bejegyzések megtekintéséhez.